Corso Istruttore Pilates Matwork

Corso Istruttore di Pilates Matwork

240,001.990,00

MILANO:

Il corso si svolge tutti giorni dalle ore 10 alle ore 18

 

Il Corso Istruttori Pilates Matwork intende formare figure professionali idonee a operare come esperti del Metodo Pilates, una tecnica di ginnastica posturale e calistenica in voga nel mercato odierno.

Secondo gli ultimi dati statistici forniti dall’ American College of Sport Medicine (ACSM, l’agenzia più importante a livello mondiale a riguardo della prescrizione di esercizio fisico) il Pilates si è diffuso notevolmente negli ultimi anni sia negli USA e che nel mondo. Il motivo del successo del Metodo Pilates è dato dal fatto che si presenta come una metodologia di allenamento da integrare alle metodiche classiche per raggiungere molti degli obiettivi riportati nell’ “ACSM’s Top 20 Fitness Trends”.

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Descrizione prodotto

Il corso Istruttore Pilates Matwork della Scuola di Fitness delle Scienze Motorie prevede due moduli: il primo Matwork base e intermedio, il secondo Matwork advanced e e piccoli attrezzi. Il corso è stato ideato dalla Professoressa Valentina Delmonte seguendo le linee guida della Pilates Method Alleance (PMA) associazione professionale mondiale che ha l’obiettivo di uniformare a livello internazionale le varie scuole di formazione di Pilates.

QUALIFICA RILASCIATA:

Alla fine del percorso, previo superamento dell’esame finale, verrà rilasciato il Diploma di Istruttore di Pilates matwork + piccoli attrezzi  valido su tutto il territorio nazionale, accreditato dalla SFSM (Scuola di Fitness delle Scienze Motorie) e da CSEN (ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI).

Settori occupazionali di riferimento:

  • Settore Pilates
  • Settore del fitness e del Wellness
  • Settore della salute, a scopo preventivo e di recupero funzionale
  • Settore della performance (per la preparazione atletica e la prevenzione infortuni degli atleti

 

 PROGRAMMA DIDATTICO MODULO BASE E INTERMEDIO:

  • Basi scientifiche del metodo Pilates (disamina della letteratura scientifica)
  • Nomenclatura (assi e piani corporei, terminologia anatomica, terminologia del movimento, terminologia medica)
  • Teoria generale dell’allenamento nel soggetto sano (volume, intensità, durata, pianificazione, teoria della supercompensazione…)

Lezioni teorico-pratiche con esercitazioni integrate:

  • I principi del metodo 
  • Meccanica respiratoria (utilizzo del diaframma, confronto differenti teorie respiratorie, teoria respiratoria metodo pilates)
  • Valutazione posturale (osservazione, test)
  • Prima valutazione del cliente
  • Conoscenza e pratica del repertorio Pilates a corpo libero a livello base, intermedio e le varianti
  • Strectching

 

PROGRAMMA DIDATTICO MODULO ADVANCED E PICCOLI ATTREZZI:

  • ACCENNI di Teoria dell’allenamento per le categorie speciali: anziani, donne in gravidanza
  • Marketing (approccio al cliente, comunicazione verbale e non verbale, vendita)

Lezioni teorico-pratiche con esercitazioni integrate:

  • I principi del metodo
  • Ripasso e pratica del repertorio Pilates a corpo libero a livello base, intermedio
  • Conoscenza e pratica del repertorio Pilates a corpo libero a livello avanzato e le varianti
  • Conoscenza e pratica del repertorio Pilates a livello base, intermedio  e avanzato con ausili specifici (“piccoli attrezzi”: Foam roller, Big ball, Magic circles, Elastic band…)
  • ACCENNI alle varianti degli esercizi per le categorie speciali (anziani, ipertesi, gravidanza…)
  • ACCENNI alle varianti degli esercizi per la gestione delle patologie del rachide (es: ernie, protrusioni, spondilo lisi, spondilolistesi…), patologie osteo-tendinee (es: cuffia dei rotatori, lesioni al ginocchio), patologie cronico-degenerative (es: osteoporosi, ipertensione, sindrome metabolica…)
  • Costruzione dell’allenamento in relazione agli obiettivi specifici
  • Strectching

ESAME FINALE: TEST teorico  a crocette + prova pratica

La prova finale, con l’obiettivo di mettere in evidenza le competenze acquisite, sarà uno per ogni modulo e costituito dal una discussione orale delle esercitazioni eseguite autonomamente.
Le Esercitazioni svolte autonomamente prevedono: Valutazione iniziale (fisica, anagrafica e posturale), 10 lezioni individuali con il metodo Pilates, valutazione finale a 10 soggetti con differenti obiettivi e patologie.
Lo studente dovrà dimostrare di avere le conoscenze e le competenze necessarie per formulare e seguire un programma mirato di esercizio fisico tramite Metodo Pilates.
Dovrà dimostrare competenze nella gestione del singolo individuo e del gruppo.
Dovrà dimostrare competenze nella gestione di soggetti sani, soggetti in situazioni fisio-patologiche diverse, atleti e donne in gravidanza.
Dovrà dimostrare competenza nell’applicazione del metodo a corpo libero e con l’ausilio dei vari attrezzi a disposizione.

 

Quota di partecipazione:

Corso Istruttore Pilates Matwork modulo Base e Intermedio 390€

340 € per studenti scienze motorie

Corso Istruttore Pilates Matwork modulo Advanced e piccoli attrezzi 240€

Corso istruttore Pilates Matwork base e intermedio + Advanced e piccoli attrezzi: 620 €

corso matwork  + reformer: 1140 €

Corso Istruttore Pilates matwork + reformer + cadillac: 1690 €

Diploma Istruttore Pilates (omnicomprensivo): 1990 €

 

Per informazioni: segreteria@sfsm.it

Hai bisogno di più info sulla certificazione rilasciata, riconoscimenti e attestati C.O.N.I.? Diplomi e certificati

NB: I Corsi partiranno solo al raggiungimento del numero minimo di iscritti. 

In Caso di cancellazione del corso la Scuola risarcisce per intero la quota di partecipazione versata, ma declina ogni responsabilità su eventuali costi anticipati per albergo, treno o altro.

Informazioni aggiuntive

Corso

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